第一天：西宁—金银滩—鸟岛—青海湖—日月山—倒淌河—西宁（环湖游） 宿：西宁
早餐后乘车赴金银滩大草原（这里很美，美得足以让你震颤；浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。远处，山峦起伏，莲花般的蒙古包散落在白云深处；西部歌王王洛宾在这里创作的《在那遥远的地方》，从金银滩出发，唱遍了全中国，风靡海内外）；观青海湖鸟岛（五光十色的鸟蛋遍地皆是，令人眼花缭乱，群鸟翩然飞翔，遮天蔽日，蔚为壮观，可谓天下一奇）。沿着中国最大最美的湖泊，青海湖（有着“地球上的一滴眼泪”美誉，它是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万倾，在天水相接的远方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了绝色画卷）；翻越黄土高原与青藏高原的分界线-日月山（海拔3520米，从古到今许多过往行人都愿登上日月山去追寻当年文成公主路过日月山时留下的踪影），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河。途经青藏咽喉—湟源峡谷，而后乘车返西宁。
第二天：西宁—李家峡—坎布拉—循化 宿：循化
早餐后驱车前往坎布拉国家地质森林公园，途经李家峡水电站，是一个库容16亿平方米的大型水电站，乘船游览，山峰雄俊、树木葱茏、湖光山色、交相辉映，宛如一幅秀丽的山水画。坎布拉国家森林公园参观奇特的“丹霞”地貌，景色独特，奇峰、高山、洞穴、峭壁为其主要特征。山体开头如柱如塔，似堡似壁，平地拔起，陡峭耸立，雄伟壮观。还有一些小尺度的山体造型，形态各异、栩栩如生，有鬼斧神功之妙。下午乘车赴中国唯一的撒拉族自治县——循化县，体验当地的民俗风情，晚餐后入住酒店。
第三天：循化—街子清真寺-孟达天池-同仁-隆务寺-热贡艺术馆 宿：同仁
早餐后参观街子清真寺，保存着撒拉族祖先从中亚带来的写在羊皮上的古兰经是中国最早的古兰经。后前往高原西双版纳之美称的循化孟达天池，中餐后前往黄南藏族自治州参观热贡艺术馆。“热贡艺术”是泛指同仁地区藏传佛教文化中的装饰艺术，其工艺有彩绘、唐卡、泥塑、木雕、堆绣、建筑装饰等。指藏传佛教文化中的装饰艺术，黄南同仁地区有许多世代从事热贡艺术的能工巧匠，同仁热贡艺术馆是一展览为主体、门类齐全、结构合理的展销体系，成为永久展览热贡艺术的基地。后参观隆务寺，该寺始建于清乾隆二十九年(1765)。建筑古朴，布局自然，装饰简朴，依地形高低而错落有致，集中展示了隆务地区非宗教的传统建筑风格。其建筑凸现了极强的人文特色。特别是分别代表藏传佛教、汉传佛教、伊斯兰教的隆务寺、圆通寺、清真寺在百年沧桑中，始终和睦相处，同舟共济，共处一条街，是各种文化相互交融的物证，在黄南地区传为历史佳话。晚餐后入住酒店。
第四天：同仁-拉布楞寺一夏河 宿：夏河
早餐后驱车前往拉布楞寺，是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院：闻思学院修显宗，续部上学院，续部下学院修密宗，时轮学院修天文，医药学院修藏医学，喜金刚学院修法律。喇嘛导游带会我们一一走进并详细地讲解，大殿里有成千上万的佛像，释加牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。由于拉布楞属于黄教格鲁派，几乎每个殿内都供其创始人宗喀巴大师。
第五天：夏河—兰州—黄河母亲像—中山桥—水车园（散团）
早餐后驱车返回兰州，兰州是甘肃省省会，地处古丝绸之路咽喉要冲，是与丝绸之路同时兴起的一座历史古城，是古丝绸之路和黄河上游一颗璀璨的明珠，中餐后参观40里黄河风情线：黄河母亲像、中山桥、水车园，下午结束行程，散团。 |
