第一天：西宁机场（火车站）接团　                                   宿: 西宁 全国各地客人抵达西宁，西宁火车站或机场接团，随后安排入住酒店，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验西宁夜景(但要注意不要剧烈运动)。[火车站约20分钟，机场约40分钟柏油路] 温馨提示：西宁海拔2260米，紫外线较强，干旱，早晚温差大，多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。 ------------------------------------------------------------------

 

 

 

 

 

 

 

 

早7:30在指定地点集合后游览佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺，寺院坐落在县城鲁沙尔镇之南隅莲花山中

的塔尔寺，是雪域伟大的导师、藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴鲁派六大丛林之一。塔尔藏语称“贡本贤巴林”（意为十万尊狮子吼佛像的弥勒寺）欣赏塔尔寺艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花）感受神秘的藏传佛教，前往八瓣莲花体验中心（赠送  参观时间约1小时），了解藏族悠久历史的非物质文化遗产，体验藏家人千百年来形成的智慧文明。下午乘车赴青海“小江南”之称的——贵德，欣赏钱其琛总理题下“天下黄河贵德清”的清清黄河美丽风光,在漂亮的、清澈见底的黄河边上拍照留影。游览贵德国家地质公园阿什贡七彩峰丛景区（含电瓶车及讲解，参观1.5小时），该景区以丹霞地貌为主体得自然景观和土文化为内涵的人文景观相得益彰的文化旅游景区，为国家AAAA级景区。参观结束后前往黄河奇石苑（含讲解，参观时间约40分钟）观看母亲河孕育的千年奇卵。之后返回西宁自由品尝青海当地小吃。[市区至塔尔寺单程40公里，塔尔寺至贵德单程150公里，全程柏油路，路况好，单程行车约3小时]

温馨提示：此日海拔最高3200米，紫外线较强，干旱，早晚温差大，多饮水多吃水果、户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。

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第三天：西宁-丹葛尔古城-金银滩-沙岛-青海湖            宿：青海湖边

 

 

早上6：30分开始主干道沿路接车，后途经多巴国家体育训练基地---称为冠军的摇篮、金牌梦工厂。沿青藏公路一直前行，深深呼吸这原生态的没有雾霾的纯净空气；后途经素有“海藏咽喉”的湟源大峡谷，后乘车沿湟源峡谷前往—丹葛尔古城（自费游览1小时），此城得名于著名的藏传佛教寺院东科尔。之后前往我国第一个核武器研制基地原子城，自费参观游览美丽的金银滩大草原 (自费游览30分钟)，草原上一簇簇金露梅和银露梅争奇斗艳，金银滩因此得名。这里因王洛宾老先生那首《在那遥远的地方》而出名。乘车前往青海湖AAAAA级景区——沙岛（游览2.5小时），岛内淡水湖泊星落棋布、金沙银沙交相辉映、海鸟成群、绿草镶翠、苇丛如画、水天一色、旅游区内设有各式游艇、滑沙器、沙地摩托、沙漠越野等多种娱乐项目。在蓝天碧海中欣赏沙雕艺术，之后乘车前往湟飞河（免费游览20分钟）参观游览。晚住青海湖边。晚餐后在青海湖边，近距离接触青海湖湖水，观看青海湖日落，放飞孔明灯，体验在青海湖边草原上浪漫和黑夜里数高原星星的感觉，参加篝火晚会。可自愿品尝藏餐和烤全羊。[市区至青海湖沙岛单程160公里，沙岛至青海湖单程110公里，全程柏油路，路况好，单程行车约3小时]

温馨提示：此日海拔最高3200米，紫外线较强，干旱，早晚温差大，多饮水多吃水果、户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。

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    早晨5点30起床，赴青海湖边观日出，早餐后乘车前往美丽的茶卡盐湖，途中翻越（海拔3817米）的橡皮山，抵达中国重要的食盐产地茶卡盐湖（游览1.5小时、不含小火车）。柴达木以“盐的世界”著称，茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大盐湖之一，是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐。后赴我国最大的内陆咸水湖青海湖二郎剑景区旁用午餐（赠送歌舞表演），之后游览文成公主进藏时的驻足地—日月山（游览30分钟），也是我国西部季风气候以及农、牧区分水岭，沿途车观“天下河水皆东去，唯有此水向西流”的奇观—倒淌河。返回途中参加藏族民俗家访克素儿，近距离接触青海藏族人民的生活，了解他们的风俗习惯。返回途中免费参观青海省最大的玉昆仑玉器展厅。后乘车返回西宁！

[青海湖至茶卡盐湖单程170公里，茶卡至市区单程260公里，单程行车约4小时，全程柏油路，路况好]

温馨提示：此日海拔最高点橡皮山，海拔3817米，紫外线较强，干旱，早晚温差大，多饮水多吃水果、户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。

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第五天：西宁送团

 

 

早餐后送团，愉快结束茶卡盐湖、青海湖沙岛、金银滩草原环湖之旅！[火车站约20分钟，机场约40分钟柏油路]

塔尔寺：是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地，他被尊为藏传佛教格鲁派的鼻祖而闻名于世。塔尔寺还是格鲁派六大丛林之一，它与西藏的色拉寺、甘丹寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、甘肃的拉卜楞寺齐名，塔尔寺是藏式建筑与汉式建筑相结合的艺术建筑园林群。 阿什贡七彩峰丛：阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美；以自然地貌景观和地址遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和丰富人文景观的一个综合性地质公园。多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。 青海湖：中国最大的内陆咸水湖，青海省也是因此而得名，青海湖藏族人心目当中的神湖，湖四周被四座巍峨的山脉所合围环保，青海湖面积达4500千米，比著名的江南太湖还要大一倍多，环湖周长360千米，平均水深约16米，最深处可达28米，平均蓄水量可达719亿立方米，湖面平均海拔为3196米，比东岳泰山还要高出许多。 金银滩草原：总面积1100多平方公里，因为在盛夏之际草原上盛开两种花那就是金露梅和银露梅而得名金银滩，又曾因为在民国时期拍摄了一部电影《民族万岁》留下了西部歌王王洛宾对卓玛姑娘的依恋犹如身临其境一般，骏马奔驰在草原上淳朴的藏族人民世世代代生活在这美丽的大草原上。 茶卡盐湖：茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔，“茶卡”是藏语，意即盐池；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。它夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，湖面海拔3100米，东西长15.8公里，南北宽9.2公里，呈椭圆形，总面积105平方公里，相当于10个杭州西湖一样大。坐小火车欣赏盐湖风光。

1、住宿：全程含4晚舒适型酒店

2、交通：全程使用旅游空调车

3、用餐：4早4正   团队酒店含早，正餐八菜一汤，十人一桌

4、门票：行程景点主要大门票

5、导游：当地优秀导游服务

6、保险：旅游责任保险

1、机场建设费、航空托运行李保险和超重罚金

2、用餐自点酒水及个人消费费用

3、景区电瓶车、游船及自由活动时的餐费和自行购物的费用

4、出发、返程换乘交通工具时用餐费用

5、如产生自然单间，请补齐房差